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di Ghiozzi Federica
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Federica Ghiozzi
8 apr 2021Tempo di lettura: 7 min
Test dei colori e Fiori di Bach per combattere ansia e stress
Per la rubrica "La mente errante", presentiamo l'approfondimento "Colori e Fiori", in collaborazione con il Centro Max Lüscher di Roma.
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Federica Ghiozzi
16 mar 2021Tempo di lettura: 5 min
A tu per tu con l'ansia: esperienza raccontata
Per la rubrica La mente errante, oggi prendo in prestito la penna della mia redattrice, Federica, e vi racconto la mia storia.
937 visualizzazioni
Federica Ghiozzi
12 mar 2021Tempo di lettura: 5 min
Stress, ansia e alimentazione
Valutiamo l'ansia e lo stress da un punto di vista gastrointestinale in compagnia della Dott.ssa nutrizionista Giulia Annovi.
1.319 visualizzazioni
Federica Ghiozzi
10 mar 2021Tempo di lettura: 4 min
L'osteopatia contro ansia e stress
Per la rubrica "La mente errante vi presentiamo" l'intervista al Dott. Trincossi: l'osteopatia come risorsa per combattere ansia e stress
586 visualizzazioni
Federica Ghiozzi
9 mar 2021Tempo di lettura: 5 min
S.O.S. Ansia: la mente errante e la psicoterapia
Cos’è l’ansia e come affrontarla?
I consigli della Dott.ssa Psicologa Elisa Sergi per la rubrica La mente errante.
1.131 visualizzazioni
Federica Ghiozzi
5 mar 2021Tempo di lettura: 5 min
La mente errante
Il nuovo progetto editoriale è un percorso verso il benessere psicofisico e la consapevolezza: yoga e meditazione contro l'ansia e lo stress
177 visualizzazioni
Federica Ghiozzi
28 gen 2021Tempo di lettura: 8 min
L'arte della meditazione e la ricerca del benessere
È possibile trovare pace nell'incertezza? Scopriamolo insieme in questa speciale intervista dedicata al tema della meditazione
163 visualizzazioni
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